Come il coaching può aiutare in momenti di crisi
La situazione che stiamo vivendo ci tocca tutti nel profondo, nel nostro intimo e nelle nostre relazioni personali e professionali in modo improvviso e imprevedibile.
Il coaching aiuta a ridisegnare noi stessi, a rimodulare il nostro progetto di vita: tanti sono i comportamenti che stiamo cambiando in questo periodo e da questi nuovi comportamenti dobbiamo ripartire per:
– Vivere il presente, trovare gli aspetti positivi in questa situazione e essere grati per le piccole cose che stiamo vivendo a cui magari da troppo tempo non abbiamo dato il giusto peso;
– Riconoscere i sentimenti negativi, ma avere la capacità di non rimanere intrappolati in questo stato d’animo negativo;
– Capire come migliorare noi stessi, portare avanti il nostro business e ridefinire il futuro nostro e del nostro business.